上達法– tag –

サーブが安定しない原因は3つ。トスの位置、スイングの大きさ、体の軸のブレです。実体験に基づいた改善法と練習メニューで、試合で使えるサーブを身につけましょう。

ピックルボールにおいて、バックハンド側の処理は勝敗を分ける重要な要素です。 今回は、世界ランキング1位のベン・ジョンズ選手が解説する「攻めのロール」と「守りのディンク」、2つの重要テクニックを徹底解説します。 1. 攻めの極意：バックハンド・ロ...