はじめてのピックルボール– category –

ピックルボールを始めるとき、最初に覚えるべきルールはたったの2つ。 「下から打つサーブ」と「2回バウンドさせるルール」です。これさえ分かれば、すぐにゲームを楽しめます！ 🎾 1. サーブのルール：基本は「下から優しく」 テニスのように上から叩きつ...

ピックルボールの得点の数え方（スコアリング）は、最初は少し複雑に感じるかもしれませんが、「点が入る仕組み」と「3つの数字の意味」さえ分かればすぐに覚えられます。 初心者の方にも分かりやすく、4つのポイントにまとめました。 🔰 ピックルボールの...

「英語のルールブックなんて読めないよ！」 「2026年からルールが変わったって聞いたけど、何が変わったの？」 そんな皆さんのために、USA Pickleball公式ルールブック（2026年版）を読み解き、日本のクラブやサークル活動で「これさえ押さえておけば楽し...

「初心者が一番迷う「どのカテゴリに出る？」の考え方（ピックルボール大会デビュー向け） 「出たい大会を見つけた！…でも、3.0？3.5？A？B？どれ？」ここで止まる人が多いです。 結論から言うと、最初の大会は “背伸び”より“成立する試合” を優先したほう...

「DUPRいくつ？」が気になり始めたら、もうピックル沼の入口です。でも、初心者のうちは “DUPRを上げる”を目的にすると、遠回りになりがち。 結論から言うと、上達の近道はこれです。 ミスを減らす（守備力） 楽な球を増やす（組み立て） 同じ形を反復する...

「DUPR（デューパー）って聞くけど、結局なに？」「始めたいけど、最初に何をしたらいいの？」この記事では、DUPRの意味・仕組み・初心者が最初にやる手順を、はじめての人向けに噛み砕いてまとめます。 DUPRとは？ DUPR（Dynamic Universal Pickleball Ra...

「ピックルボールのノンボレーゾーンってなんだろう？」初めてルールを知ると、ちょっとややこしく感じる部分ですよね。でも安心してください。この記事では、やわらかい語り口でわかりやすく解説していきます。読めばきっと、試合中に迷うことなく動ける...

ピックルボールの基本ルール【最短まとめ】 はじめてでも大丈夫。まずはここだけ覚えれば試合、できます。 サーブは下から（アンダー or ドロップサーブOK） 最初の2打は必ずワンバウンド（2バウンドルール） ノンボレーゾーン（キッチン）ではボレー禁止 ...

ピックルボールのルール、実はすごくカンタンです 「ピックルボールって楽しそうだけど、ルールが難しそう…」そんな風に思っていませんか？ 実はピックルボールのルールは初心者にもわかりやすく、覚えるのがとても簡単。しかも、ゆるやかなプレイスタイル...

✅ この記事でわかること ピックルボールとは？どんなスポーツ？ 初心者に必要な道具や始め方 ルールやマナー、服装の基本 初心者がつまずかないためのポイント よくある質問（Q&A） 🏓 ピックルボールとは？ ピックルボールは、テニス・卓球・バドミ...